Archiwum dla tagu mleko

Bananowo – orzechowe smoothie – dzień 14

Banany stanowią bogate źródło naturalnej energii. Zawierają dużo zdrowych węglowodanów i potasu. Warto spożyć je przed lub po treningu fizycznym,… Czytaj dalej »

Bananowy omlet – dzień 10

Tym razem omlet, na słodko. Powstał z potrzeby chwili i z tego co miałam pod ręką. Okazał się bardzo udanym… Czytaj dalej »

Koktajl owocowy – dzień 1

Tak jak obiecałam, od dzisiaj będą pojawiać się przepisy na dania, przekąski, koktajle, lunche, które pomogą pozbyć się kilku kilogramów…. Czytaj dalej »

Ciasto bananowo-migdałowe ze śliwkami

Czego to chińczyk na rowerze nie wozi… Z tego co widziałam rower to nieodłączny atrybut chińczyka no chyba, że ma… Czytaj dalej »

Omlet z pomidorami i bazylią

Motywacja, motywacja, motywacja… To ode mnie zależy czy to czego się podejmuję zakończy się sukcesem czy porażką. Najwarznjsze to znaleźć czas i poświęcić go tylko dla siebie…. Czytaj dalej »

Naleśniki gryczane z alpejskiej Wenecji

Annecy to urokliwa miejscowość, położona we Francji w bliskiej odległości od Alp nad jeziorem d’Annecy, gdzie zachował się klimat średniowiecznego… Czytaj dalej »