Bananowy omlet – dzień 10

Tym razem omlet, na słodko.

Powstał z potrzeby chwili i z tego co miałam pod ręką.

Okazał się bardzo udanym eksperymentem.

Na pewno jeszcze nie raz będzie u nas na śniadanie.

Bananowy omlet

Bananowy omlet

Wiosenny detoks

Bananowy omlet – dzień 10

  • Czas przygotowania:
  • Czas gotowania:
  • Total time:
  • Yield: 1
  • Poziom trudności: łatwe

Składniki:

  • 1 banan
  • 2 łyżki otrębów owsianych
  • 4 łyżki mleka
  • 2 łyżki odżywki białkowej
  • szczypta sody
  • 1/2 kubeczka jogurtu naturalnego
  • 1 łyżka miodu

Przygotowanie:

  1. Banana pokroiłam w mniejsze kawałki i zblędowałam z otrębami, mlekiem, odżywka i sodą. Wylałam ciasto na rozgrzaną patelnię i upiekłam z dwóch stron. Gotowy omlet posmarowałam jogurtem i miodem.

  2. Smacznego 🙂

Published on by

Tagi: , , ,

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *